12/13(日)14:00-16:00
【講題】心靈潛水家
【講師】呂嘉惠/杏陵性諮商中心主任/兩性專家/諮商心理師/潛水教練/作家
呂嘉惠是專業諮商師，也是演講足跡遍佈各地的兩性專家，但其實，她大學唸經濟系，當過CD店經理，還是專業潛水教練，擁有ADS一星教練潛水執照；近年，她專注推廣幼兒教育，同時，也是台灣導盲犬協會第一批導盲幼犬寄養媽咪，她還參與靈修，成為彼岸境地荷光者；此外，她也是作家，著有《湛藍深海》、《Takky：為什麼不能永遠在一起》等書。
乍聽呂嘉惠經歷，讓人不免驚嘆：這麼豐富！這麼全能！怎麼辦到？但呂嘉惠卻想跟你說，「其實這個過程非常痛苦！」
嚮往自由的呂嘉惠，從自己一路與體制對抗和磨合的成長歷程說起，不時的幽默引來哄堂滿笑，彷彿就是在告訴大家，自己就是能坦然面對苦痛，開啟幸福人生的例證。
幸福是什麼？呂嘉惠詼諧地用「好死」來形容，在他眼中，在死前一刻，能明白為何自己此生一遭，而平靜無悔地離去，是終極的幸福。
「如果你期待人生沒有痛苦，那是不可能的」，呂心理師說。他認為，沒有一個人生經驗會是浪費的，人生雖會有很多痛苦經驗，但它們能讓自己因此明白一些事。我們不停地探索自己的本質，有時候，因為走錯路，才讓我們知道原來對自己來說，對的路在哪裡。
呂嘉惠引用「超正向心理學」，說明懷著正向的信念，能讓我們「心想事成」。他認為，我們從小到大都被告戒太多的負面思考習慣，無形中一直拖累著我們，讓我們不敢對自己心底的心願邁步追尋。
所以，呂嘉惠說，我們要回想過去，把過往的經驗「清乾淨」，作好整頓，然後用純淨而正向的心情去迎向未來的人生。人一生的際遇是上天的安排，很難掌控在自己手上，但要有一種信念，就是「一切人生經歷的發生，為的是讓自己成為自己希望的人」。
聽了呂心理師的演講，聽眾帶著希望的微笑走出會場。原來，痛苦的經驗是人生的常態，端看你怎麼去思索這些經驗，進而從中找到正向的力量。每個都多了一份信心，去「成為自己希望的人」，經營自己想要的人生！