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董事長的話 chairman

    精神健康基金會自2001年成立以來,一直以腦科學為基礎,努力推廣國人精神健康教育,期能人人學習“保養頭腦、免於煩惱”的心腦操練技巧,達到人人精神樂活的目標。
  有鑑於國人精神健康知能(mental health literary)之嚴重不足,精神健康基金會一直推廣精神健康提昇與精神疾病預防之社會教育活動,在台灣依生活圈,成立16個精神健康學苑,在各地建立優築生命教室,廣為傳播「築腦、築心、築我、共築你我的精健道(精神健康之道)」,並以「足定氣靜、充沛腦力、善用壓力、茁壯頭腦與智慧」等方法提倡個人面與社會面的生命建設工程,以化解台灣社會生命病理現象的困境,除了關懷弱勢更著眼於防止弱勢族群的產生。近年來,令人震驚的社會悲劇層出不窮,人人期望台灣不再有這種讓人驚恐的社會事件;人人也希望年輕力壯的青壯年不致於積勞成疾而發生嚴重的身體疾病或自殺事件。 .....

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腦與生活電子報123期

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