【台北】2016優築生命教室系列講座(4-6月)
生境遇難免酸甜苦辣，充滿變動不安與煩惱，重要的是我們如何悠然面對，進而求精采生活的厚實與幸福。 精神健康基金會主張，透過【覺知】腦力的限制與潛力【築腦】保養頭腦，足定氣靜【築心】正向調適，善用壓力【築我】豐富自我，創造意義【共築你我】關懷他人，堆疊幸福—等五層…
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【回顧-2016台北優築生命教室1月場】情緒的身心觀—談如何提升EQ
[演講精采回顧] [2016台北優築生命教室系列講座1月場] 情緒的身心觀–談如何提升EQ 文字／紀實報導志工 梁家綺 、 攝影／紀實報導志工 Anne 、 錄影剪輯／紀實報導志工 張欽嵐 ※本活動獲科技部科學志工火車頭計畫經費挹注 拜科技之賜，大家不必…
【台南】災後精神健康講座—優築生命與心靈重建
《場次一》 講 題：壓力與調適—正向的觀點 主 講：心田診所院長林界男醫師 活動時間：105年2月20日星期六14：00至16：00 活動地點：歸仁區圖書館3樓多功能教室（臺南市歸仁區大德路127號） 報名方式：(06)5954188#812、littledental@gma…
【回顧-2015台北優築生命教室12月場】心理醫師如何幫自己心理治療？
[演講精采回顧] [2015台北優築生命教室系列講座12月場] 心理醫師如何幫自己心理治療？ 文字／紀實報導志工 梁家綺 、 攝影／紀實報導志工 Anne 、 錄影剪輯／紀實報導志工張欽嵐 2015年12月12日，整天陰雨綿綿。台北精神健康學苑的優築生命教室裡，卻擠滿了人，大家都想聽聽精神科喻劍…