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那些值得關注，卻可能在忙碌生活中被忽略的新聞。 每天都有不同的新聞發生。 有些事件引起廣泛討論，有些則可能在忙...

現代生活節奏快速，壓力、焦慮與情緒耗竭已成為常見的心理健康議題。本講座將從精神健康觀念出發，帶領大家認識壓力、...

一棵樹，需要多少時間才能長成今天的模樣？ 十年、數十年，有些甚至陪伴一座城市走過了上百年。 我們小時候曾在樹下...

每年9月是「國際失智症月」 ▌談到失智症，我們常從「如何預防」、「有哪些早期警訊」開始認識，但隨著台灣進入超高...

中秋將近，這次精健家族再次相約一起畫「纏繞畫」！ 延續之前大家一起創作的美好體驗，這次我們特別以「中秋」為主題...