【台北-家族團隊】7-9月TED讀書會 [TED讀書會] 7-9月讀書會 TED(TED Talks)的演講可在線上免費觀賞將近十年，它基於ideas worth spreading的理念，將科技(T)，娛樂(E)，設計(D)等領域中新穎的、新奇的想法傳遞出去；現在內容更擴展到科學，人文，環境，醫學等範疇。TED影片數量甚多，涉獵頗廣… 瞭解更多
[活動花絮]2015/02/09-03/17 開心紓壓讀書會 台北精健學苑自2015年起，每雙月份舉辦「行動家讀書會」，通常由台北領航團團員擔任帶領者，透過閱讀精神健康相關書籍，互相進行探索、交流、分享。 2月份的讀書會由領航團副團長 陳玉庭大哥帶領，閱讀有關壓力議題的《開心紓壓》（先前課程資訊請點我）一書前三章來帶領家族成員認識壓力、壓力與身體的關係及壓力與… 瞭解更多
【行動家讀書會】4月份–心腦操練-人生新主張 日期 4/21起，每周二舉辦，共計六次。 時間 14:00-16:00 帶領者 台北精健領航家族團團員 王年祥 大哥 主題 心腦操練讀書會 地點 瑞安優築生命教室（台北市大安區瑞安街208巷24弄8號，近捷運大安森林公園站） (瑞安優築生命教室一隅) 書目 胡海國教授《心腦操練-人生新主張》時代巨輪… 瞭解更多
台北精健學苑2015年「心理學與生活」讀書會 給精健夥伴的話 去年一群精健家族的夥伴們共同參與了「正向心理學讀書會」，利用12個月(24堂課)的時間，藉用哈佛大學塔爾博士(Tal Ben-Shahar)所錄製的網路公益教學課程：幸福課(又名正向心理學)23講做為教材，大家相聚在一起一齊學習各種增進幸福感的知識和技巧，以便能夠提升自己的快樂水平。… 瞭解更多
