延吉公園社區服務

趁著週六午後的閒適,精健家族成員實地走入社區,向民眾介紹大腦保養的重要以及協助社區民眾填寫「腦保養量表」並協助民眾認識自己保養頭腦的工夫。搭配大安區華聲里所辦的元宵聯誼活動,大安區健康服務中心亦到現場替民眾進行「三高」身體健康檢查服務,精健會則強調「身體健康,精神也要健康」,讓民眾對於精神健康有第一…

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我的精神健康成長之路

中為陳玉庭先生 我的精神健康成長之路陳玉庭 先生 由於出生那一刻,我在媽媽的產道時間過長,造成腦部短暫缺氧,以致於出生後在學習方面都比一般人差,動作也較遲緩。印象最深刻的是,我到國中都還學不會綁鞋帶,對於左右邊也沒有任何概念。  雖然念完九年的義務教育,但對於學校所教的東西總是懵懵懂懂,更不用說考試…

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一個情緒調適和精健成長的好地方

前排右一為許媛桂老師 一個情緒調適和精健成長的好地方-精神健康基金會 許媛桂 老師 去年〈2008年〉12月參加台大的健康講座時,旁座恰好有一位女士告訴我:台北市立圖書總館有場健康活動。我照她的指示前往,才知道原來是精健會所舉辦的精神健康嘉年華,那次活動我留下基本資料,後來陸續收到許多訊息。 之後我…

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家族相見歡1126

第二場家族相見歡 活動為能符合白天需上班朋友的需求,特別選在晚上的時段辦理,果然看到一些下班立刻趕過來的朋友,還有一些遠從新竹、中壢來台北的朋友,展現出懇切學習的熱情。 活動由呂宜瑋執行秘書為大家開場,呂執祕提到現代人胃痛知道要去看腸胃科醫生,皮膚不好知道要看皮膚科醫生,但鮮少人知道頭腦不好要看醫生…

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