【台北】2018腦科學與精神健康系列講座:「大腦休眠中—日常生活中的睡眠科學」

2018腦科學與精神健康系列講座: 「大腦休眠中—日常生活中的睡眠科學」 睡覺的時候其實大腦沒閒著?!熬夜之後要付出多大的代價?! 除了靠吃藥,還有其他一夜好眠的方法嗎? 睡眠品質攸關我們的健康與幸福。 就讓我們保持清醒,一起探索神祕的沈睡時光! 9/8 (六) 14:00-16:00 早睡早起身體…

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【投稿園地】三五成群、忘情江湖:與失智症長者話別

三五成群、忘情江湖:與失智症長者話別 文/台北醫學大學藥學系學生 許綵聆  因北醫為大一學生安排的服務學習課程,讓我有機會認識精神健康基金會,與其舉辦的各項活動與演講。此次參與的台北優築講座邀請到歐陽文貞醫師為大家介紹失智症的預防、治療、照顧等多個層面,對未來即將踏入醫療領域的我來說,這是個極佳的機…

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【高雄】高雄精神健康學苑_七月份講座坐資訊

高雄精神健康學苑 日期 講題 講師 7/7(六)14:00~16:00 精神健康之美學療癒 黃信揚 高雄精健家族領航團副團長 7/22(六)14:00~16:00 精神樂活賞古瓷~宋元篇 吳清源 留美內科醫師 千年古瓷古董收藏家 高雄精神健康學苑顧問 活動地點:高雄福華大飯店B1演講廳(高雄市新興區…

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【台北】2018腦科學與精神健康系列講座-大腦休眠中—日常生活中的睡眠科學

2018腦科學與精神健康系列講座 大腦休眠中—日常生活中的睡眠科學 睡眠 幾乎佔據了人生三分之一的時間, 但我們對睡眠的機制作用卻了解很少。   睡覺的時候其實大腦沒閒著? 熬夜之後要付出多大的身心代價? 除了靠吃藥,還有其他助眠的好方法嗎?   睡眠品質攸關一個人的精神狀態、身…

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