精神健康基金會

台北精神健康學苑

台北精神健康學苑於2006年成立,緊鄰捷運中正紀念堂站出口處,居台北市心臟地帶,為本會第一個成立的學苑。每年舉辦各類精健家族團隊活動、精健樂活講座與會議等,精彩活動請詳見本會年報「精神健康里鄰關懷」、「精神健康腦科學教育」等。
盼台北精健學苑持續凝聚精健家族向心力,善盡本會社會責任,對各地精神健康推廣具示範作用,號召各方精健之友投入,進而推動各地精神健康學苑誕生。期許台灣各縣市均設立專責在地精神健康推廣機構,讓精神樂活洋溢在鄰里之間。

近期活動消息

【10月優築生命講座|精神健康新知與日常應用】

現代生活節奏快速,壓力、焦慮與情緒耗竭已成為常見的心理健康議題。本講座將從精神健康觀念出發,帶領大家認識壓力、...

【生活裡的精健道|一棵樹🌳】

一棵樹,需要多少時間才能長成今天的模樣? 十年、數十年,有些甚至陪伴一座城市走過了上百年。 我們小時候曾在樹下...

【精健關注|國際失智症月:認識失智,也別忘了確診後的自主與選擇】

每年9月是「國際失智症月」 ▌談到失智症,我們常從「如何預防」、「有哪些早期警訊」開始認識,但隨著台灣進入超高...
精彩講座回顧

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