【台北】2018腦科學與精神健康系列講座:「大腦休眠中—日常生活中的睡眠科學」

2018腦科學與精神健康系列講座: 「大腦休眠中—日常生活中的睡眠科學」 睡覺的時候其實大腦沒閒著?!熬夜之後要付出多大的代價?! 除了靠吃藥,還有其他一夜好眠的方法嗎? 睡眠品質攸關我們的健康與幸福。 就讓我們保持清醒,一起探索神祕的沈睡時光! 9/8 (六) 14:00-16:00 早睡早起身體…

瞭解更多

【台北】2018專屬計劃-「精采人生.樂活精神」青年營

精神健康基金會2018專屬計畫-「精采人生‧樂活精神」青年營 2018/8/25(六)- 8/26(日)   【活動緣起】  精神健康基金會是以腦科學知識為基礎,推廣精神樂活與精神健康知能促進的非營利組織,除普及腦科學知識外,更透過精神健康知能教育課程,使青年與民眾瞭解並於日常生活中實踐「保養頭腦‧…

瞭解更多

【台北】2018精神樂活影展-「踏出孤島-連結你我他」

2018精神樂活影展 「踏出孤島-連結你我他」   家庭是我們與社會連結的第一步,第一次的互動,第一次人與人的連結就在每個人的家庭中。 精神健康基金會精心規劃精神樂活影展,結合新北市立圖書館8月的父親節主題,邀請心理學與精神領域專家,藉由有關父親的電影情節和專題探討與您分享人際關係、連結孤…

瞭解更多

【台北】台北優築生命教室系列講座-107年六月至七月講座

【六月場】06/16(六) 10:00-12:00 講題:老病之外-積存與父母相處時光 講師:吳佳璇醫師/臺大醫院腫瘤醫學部兼任主治醫師、遠東聯合診所身心科專任主治醫師 【七月場】07/21(六) 10:00-12:00 講題:靜思感恩—心腦修煉(以正念慈悲喚回自律調和) 講師:李嘉富醫師/台北慈濟…

瞭解更多