【胡醫師部落格分享｜家醜不外揚，我真的能說這些嗎? 】

扎根鄰里的更好方法:口耳相傳精神健壯知識

家醜不外揚?與鄰居分享家務事是好的嗎?

  在台灣社會很多時候，會認為管別人的家務事是不好，不道德的。就是所謂的『家醜不外揚』自己管好自己的事即可，不要去管別人的家事。同時，大部分人也認為告訴別人有關自己的情況是羞恥，是不應該的。有時候，我們會接到一些家屬表示想要分享自己家裡情況給鄰居們知曉。有一些病症是需要鄰里間共同了解跟吸收的，那這種時候該怎麼處理呢?
很多人都會覺得，關心自己已經很不容易了，更何況還要關心他人?
正常的人思考可能介於，我跟我的家人過得好好的，為什麼要莫名其妙去關心別人，再者就是認為這些並不關我的事為什麼要聽。這些疑惑在精健會經常遇到，本篇也將帶領大家理解，深入解決。

困境來源與偏見

了解「未知恐懼」的主因
  會發生這個困境的主要來源，尤其是在腦力不夠的情況下會引發生活難題。人們對未知的東西，在不瞭解的情況下，尤其是在對腦科學，腦力不了解的狀況下，有可能產生來自未知的恐懼。 

• 對腦、腦力，腦部科學的知識不了解，因為之而產生排斥
• 對精神症狀不了解，產生負面認知以及烙印並排斥進行理解

這些困境在我們身邊發生，但這些都是有解決的途徑的。(註1)