日常的服務中,我們常常習慣將心力投注在他人身上,這次,我們邀請大家放慢腳步,來一場屬於自己的成長茶會。
本場活動特別邀請本會創辦人──胡海國教授,從多年的臨床與人生經驗中,分享精神樂活的「自助助人」的心法與觀點。
也透過茶點交流,為服務生活注入溫柔的支持力,以充沛腦力

活動資訊
帶領人∣胡海國 教授/醫師/精神健康基金會董事長/臺大醫學院精神科名譽教授
活動時間:2025年5月29日(四)14:00–16:15 (13:45報到)
活動地點:精健講堂(台北市林森南路10號2樓之1,近捷運善導寺站3號出口)
對象:本會志工或有興趣者 活動流程:
13:45–14:00報到
14:00–14:15彼此認識|暖身交流
14:15–14:45專題講座|精神樂活自助與助人之道|講師-**胡海國教授
14:45–15:15茶點時間|輕鬆聊聊、自在聯誼
15:15–16:15體驗活動|香氛療癒與身心放鬆|講師:洪麗惠志工