📣2026第一場【1月優築生命講座｜大腦會過過勞：壓力不是壞事，但不能不理它】

🚨壓力不一定是壞事，它只是在提醒你：該好好照顧自己了。在忙碌的生活裡，我們常忽略大腦的疲憊，直到身心悄悄失去平 […]