【2026精神健康論壇 專家介紹｜主題一：看見孤寂的起點】【論壇提問表單】

▍孤寂，真的是從某一天突然開始的嗎？

有些孤單，或許不是因為身邊沒有人，而是在生命歷程中的某些經驗裡，慢慢累積而成。

當我們談論孤寂時，往往會想到獨居、高齡或人際疏離，但事實上，孤寂可能與成長經驗、家庭關係、生活型態，甚至不同世代所面臨的社會處境息息相關。

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在論壇主題一「看見孤寂的起點（個人生命歷程）」中，我們邀請兩位長期投入相關研究與實務工作的專家，帶領大家從生命歷程的角度重新理解孤寂。

▪︎引言人｜喬芷 教授 國立陽明交通大學衛生福利研究所
喬芷教授將透過臺灣青少年成長歷程研究（TYP）長期追蹤資料，帶領我們看見Y世代（千禧世代）在快速變動的社會與家庭環境中，如何受到早期逆境、生活型態與代間關係等因素影響，進而形塑孤寂經驗。

▪︎與談人｜歐陽文貞 教授 高雄市立凱旋醫院教研部主任
面對高齡化社會的到來，獨居長者的孤寂議題也逐漸受到關注。歐陽文貞教授將分享高齡者孤寂感形成的原因與影響，以及如何透過社區支持網絡、陪伴服務與社會參與，協助長者從孤寂走向連結。

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從成長歷程到高齡生活， 從個人經驗到社區支持。
孤寂不只是情緒感受，更可能是伴隨人生不同階段逐漸累積的生命經驗。

當家庭結構、社會角色與人際互動模式不斷改變，我們該如何理解孤寂？又該如何重新建立與他人的連結？
歡迎與我們一起透過研究與實務經驗，看見孤寂形成的脈絡，也思考如何打造更有支持性與歸屬感的社會。

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對這個主題有問題想請教專家嗎？
我們特別準備了【論壇提問表單】，歡迎大家提前留下想詢問的問題。
無論是：
孤寂感從何而來？
不同世代面臨的孤寂有何不同？
如何陪伴感到孤寂的家人或長者？
社區支持真的能降低孤寂感嗎？

都歡迎提出您的想法與疑問！都歡迎提出您的想法與疑問！

主辦單位｜財團法人精神健康基金會
協辦單位｜台灣精神醫學會、臺大醫院精神醫學部、台灣社會與社區精神醫學會、台灣老年精神醫學會 、中華民國臨床心理師公會全國聯合會、中華民國諮商心理師公會全國聯合會、中華民國職能治療師公會全國聯合會、精神衛生護理學會、中華民國社會工作師公會全國聯合會、社團法人臺灣憂鬱症防治協會、台灣網路防護協會、台灣心理衛生社會工作學會