【＃精健家族活動分享｜中秋月亮纏繞畫🌕一筆一畫，畫出自己的中秋】

中秋將近，這次精健家族再次相約一起畫「纏繞畫」！

延續之前大家一起創作的美好體驗，這次我們特別以「中秋」為主題，準備了三種不同的圖樣，讓大家挑選自己喜歡的樣式，再用一筆一畫慢慢填滿畫面，創作出屬於自己的中秋作品。

畫纏繞畫，不需要急著完成，也沒有一定要畫成什麼樣子。

活動中，看著大家漸漸沉浸在自己的畫紙裡，專注著眼前的一筆、一線、一個圖樣，原本熱鬧的空間也慢慢安靜下來。

而這份「專注在當下、慢慢來」的感覺，其實就是我們很希望透過活動帶給大家的體驗。

暫時把生活中的大小事情放在一旁，讓自己跟著手中的筆慢下來；完成作品後，再和身旁的夥伴互相欣賞、分享。即使選擇了相同的圖樣，每個人的線條與創意，也都讓作品有了完全不同的模樣。

趁著中秋佳節到來前，我們一起用畫筆留下這段專注、放鬆，也充滿交流的午後時光。

歡迎加入精健家族，有豐富的活動等著你來參加
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精神健康基金會長期推廣「三五成群」的理念，相信人與人的連結，是維持精神健康的重要力量。透過一起參與各式各樣的活動、聊聊天、認識新朋友、體驗新事物，不僅能豐富生活，也能活化大腦增進彼此的支持與陪伴。