精神健康基金會

【心靈座標】2025年9月會訊

在資訊爆炸的世界裡,我們該如何與「欲望」和平共處,幫助孩子(與自己)培養專注、自律與穩定感?我們總在追趕目標、渴望控制,卻忽略了——慾望本身不是錯,而是未經訓練的力量。當我們學會掌握本性,真正的自由與穩定,才悄悄展開。