【2024年12月～2025年2月活動資訊】高雄精神健康學苑

「樂活精神 •心腦操練」優築生命系列講座
優築生命系列講座特別強調現代人長期忽視的「心腦」觀點，並主張從「築心」和「築腦」開始，讓每個人能自覺保養頭腦的重要，以悠然的態度面對人生中種種酸甜苦辣澀的經歷，建構生命旅程的豐富素材，進而追求精彩生活的厚實度與幸福感，即優築生命的意涵。全國各地精健學苑推出多元主題講座，由精神健康基金會胡海國董事長及各領域專家學者主講，歡迎您加入追求樂活精神的行列！