精神健康基金會

【2024下半年精神樂活成長團體】台北精神健康學苑

親愛的精健家族朋友們:
我們誠摯邀請您加入「精神樂活成長團體」,這是學習精健道中體會互相陪伴成長的寶貴機會,可以體驗精健道的心腦操練,以培植同理心,滋養自我與腦力的成長。我們相信在這個群體中,您將會獲得知識、支持、陪伴與成長,幫助您實現更健壯的精神樂活生活。協同成長的背後是胡海國教授的專業知識。他將有機會(行程允許下)與我們分享關於精神樂活的智慧,幫助我們更好地理解自己,培養正向的心態,以及獲得更健康的腦科學知識。而陪伴成長者將在整個成長過程中與您一同走過。我們相信,每一個成長的步伐都需要生活知識與相互支持和同理。更令人振奮的是,這個成長團體是完全免費的。我們希望這個機會能夠讓更多的人受益、成長,無論您的背景和經歷如何,我們都歡迎您的參與。

日期:2024年 9/11(三)、10/9(三)、11/13(三)、12/11(三)
時間:下午 15:00~16:30
使用教材:目前使用-五小書
費用:歡迎自由贊助
地點:台北市中正區林森南路10號2樓之一
報名網址:https://reurl.cc/nv6qAl
活動洽詢:(02)2327-9938#19
使用教材:五小書 (捐款贈書:每本50元 會開立捐據,可於課程前於現場詢問。款項捐助-精神健康基金會)