Category Archives: 精神健康
【心腦操練】太魯閣號事件是全國人「你我的創傷」,不只是死者家屬、不只是傷者、不只是乘客而幸運未受傷者
轉自精神健康基金會胡海國董事長: 0402 太魯閣號事件, 是全國人「你我的創傷」,不只是死者家屬、不只是傷者、不只是乘客而幸運未受傷者。 全國精健家族有必要善用「精健道」,在承受內在的撞擊時,不論是感受傷悲丶恐懼丶不安或生氣,均得首重下列「1,2,3等三個精健道」的活用,以增強腦(精神)的靭性,可…
【心腦操練】帶領讀書會的一個理想選擇-電影教我的33項人生智慧
帶領讀書會的一個理想選擇—-電影教我的33項人生智慧 文 韓德彥臨床心理師 財團法人精神健康基金會副執行長、臺北醫學大學學生輔導中心與通識教育中心副教授 精神健康基金會研識營於109年9月5-6日在台灣大學校本部盛大展開,各地精健學苑會長、執行長、團長與領航員們無不熱情參與。此次主辦單…
《思覺失調症應援團》專欄_生活好難!適時放手,不讓腦力過度負荷,為自己留點餘裕,也是保養頭腦
生活好難!適時放手,不讓腦力過度負荷,為自己留點餘裕,也是保養頭腦 作者 胡海國 /財團法人精神健康基金會董事長、臺大醫學院精神科名譽教授 請問胡醫師: 有些病人說自己是因為校園、職場霸凌、大考失利、失戀等重大挫折才生病,請問這個說法對嗎? 有一些病人會說自己是因為校園、職場霸凌,大考失利,失戀等重…