【台北】2017精神健康之道入門課程

一、活動簡介   我們了解保養身體的重要性,但是您有注意到,大腦也需要「保養」嗎?   現代社會步調繁忙,許多人生活在各種壓力之下,失眠、腸胃不適、鬱悶等狀況因而一一浮現,代表大腦已經出現了「腦力不足」的失衡狀態。這些不健康的壓力反應,若能及時覺察、加以轉化,就能預防及避免成為長期性的精神困擾。  …

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【回顧-2016腦科學與精神健康講座III】罪與罰的橋樑~精神疾病與司法鑑定聽講後心得

[演講精采回顧] [2016腦科學與精神健康系列講座:瘋狂之門─帶你進入失控行為的心智世界] 第三場:罪與罰的橋樑~精神疾病與司法鑑定聽講後心得(編輯組) 編輯組    從生物醫學的觀點出發,假設各類精神疾病對應於不同之腦功能障礙,精神醫學著重研究人類正常與異常之精神狀態及其行為表現,並將…

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【高雄】高雄市立圖書館城市講堂_0211如何做一個成功快樂健康的工作人

週六午後,快逃離慵懶的沙發,與知識精靈相約,來場心靈SPA!如果我不在圖書館,就在前往「城市講堂」的路上。 高雄市立圖書館自98年起舉辦市民講座「城市講堂:OPEN新視野」活動,邀請重量級藝文、管理、品味等領域名人開講,提供精彩與多元的城市閱讀活動,推動市民終身學習與心靈成長,開拓市民寬闊視野及遠大…

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