台北精神健康學苑
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日期 |
講題 |
講師 |
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睡眠管理職人教你睡好睡滿 |
吳家碩心理師/長庚醫院睡眠中心及精神科臨床心理師、台灣睡眠醫學學會理事 |
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02/16(六) 10:00-12:00 |
運動助您好腦力 |
洪聰敏博士/臺灣師範大學體育學系特聘教授 |
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02/16(六) 12:30-14:30 |
優築生命工作坊–養動II |
胡海國醫師/臺大醫學院精神科名譽教授,精神健康基金會董事長 |
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03/16(六) 10:00-12:00 |
你的壓力不是你的壓力—談情緒與壓力調適 |
許家綺心理師/八里療養院臨床心理師 |
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04/20(六) 10:00-12:00 |
從創傷到昇華：蘇東坡的詩意人生 |
活動地點：台北精神健康學苑（台北市寧波西街3號2樓，捷運中正紀念堂2號出口）
報名方式：線上報名 https://goo.gl/YNGDSj ，每場限額60位。
活動洽詢：02-2327-9938 #19
主辦單位：財團法人精神健康基金會台北精神健康學苑
備註：參加以上活動場次，可核發公務人員時數證明。