2018腦科學與精神健康系列講座：
「大腦休眠中—日常生活中的睡眠科學」
睡覺的時候其實大腦沒閒著？！熬夜之後要付出多大的代價？！
除了靠吃藥，還有其他一夜好眠的方法嗎？
睡眠品質攸關我們的健康與幸福。
就讓我們保持清醒，一起探索神祕的沈睡時光！
| 9/8 (六)
14:00-16:00 |
早睡早起身體好？瞭解你體內的時鐘 | 楊建銘
國立政治大學心理學系教授兼系主任 |
韓德彥
財團法人精神健康基金會副執行長 臺北醫學大學學生輔導中心臨床心理師與通識教育中心副教授 |
| 10/6 (六)
14:00-16:00 |
睡眠是怎麼一回事？睡眠研究的發展與發現 | 張芳嘉
國立臺灣大學獸醫專業學院獸醫學系、醫學院腦與心智科學研究所教授 |
邱麗珠
財團法人精神健康基金會腦與精神樂活教育館籌設組召集人 臺灣大學腦與心智科學研究所所長 |
| 10/27 (六)
14:00-16:00 |
如何一夜好眠？健眠增能之道 | 陳錫中
國立臺灣大學醫學院附設醫院精神醫學部暨睡眠疾患中心主治醫師 |
湯華盛
財團法人精神健康基金會執行長 |
- 主辦單位：財團法人精神健康基金會
- 活動網址：http://www.brainlohas.org/
- 活動對象：一般民眾（名額120位，額滿為止）
- 活動費用：免費
- 活動地點：誠品敦南店B2視聽室（臺北市敦化南路一段245號）
- 報名方式：上網填寫報名表 https://bit.ly/2H2hEgg
- 入場須知：為確保活動品質，網路報名者請於13:30-13:50入場，13:50後不分網路/現場報名，依現場排隊順序入場，額滿為止。若有任何問題，歡迎聯繫 (02)2327-9938＃26