台中精神健康學苑
樂活人生系例影展(映後由專家精彩解析)
| 日期 | 講題 | 講師 |
| 10/03 (二) 14:00~15:30 | 【影展】愛、欺
心靈伴侶、自我認同 |
林恆立
林恆立耳鼻喉科診所院長 中華民國醫師公會全聯會副秘書長 |
| 10/17 (二) 14:00~17:00 | 【影展】無聲
心理探索、生命成長 |
薛旭任
中山醫學大學附設醫院精神科臨床心理師 |
| 10/24 (二) 14:00~17:00 | 【影展】翻供
心理新境、情緒急轉彎 |
林佩怡
靜馨心理治療所臨床心理師 |
| 10/31 (二) 14:00~17:00 | 【影展】名偵探奶奶
生命啟發、心理釋放 |
黃怡嘉
台中巿失智共照中心中山附醫個管師 |
| 11/18 (二) 14:00~15:30 | 酒癮的治療
【場地待訂】 |
謝明鴻
中山醫學大學附設醫院精神科主任 |
場 地：國立公共訊圖書館 總館3樓視聽室
地 址：台中巿南區五權南路100號3樓
主辦單位：台中精神健康學苑、國立公共資訊圖書館、台中巿政府衛生局
協辦單位：財團法人精神健康基金會、財團法人三信文教基金會、長春健診中心、卓大夫診所、德仁診所、正忠服裝有限
公司、聯造有限公司、梧桐吾同咖啡、中山附醫失智共同照護中心、合盈光電科技股份有限公司、台灣納米科技股份有限公司。
活動洽詢：E-MAIL：1314mentalhealth@gmail.com 、 電 話：(04)2230-2731
(免費參加，13:45開始入場，現場座位108位，額滿不再開放，請即早入場)
新竹精神健康學苑
| 日期 | 講題 | 講師 |
| 09/07 (四) 13:30~15:00 | 自我-天人合一與演進
<四>築我<P45-48> |
楊妙靖
新竹高工-退休護理師 新竹精健學苑副團長 |
| 10/12 (四) 13:30~15:00 | 自我-天人合一與演進
<四>築我<P49-51> |
楊妙靖
新竹高工-退休護理師 新竹精健學苑副團長 |
| 11/09 (四) 13:00~15:00 | <四>築我回顧 | 楊妙靖
新竹高工-退休護理師 新竹精健學苑副團長 |
活動時間：每月第二週四13:30-15:00
活動地點：麥當勞-新竹西大餐廳(新竹巿北區西大路513號2樓)
報名方式：加入LINE ID：0989-078567
報名E-MAIL：a0989078567@gmail.com
活動洽詢：楊妙靖LINE ID
高雄精神健康學苑
| 日期 | 時段 | 節目名稱 | 帶領講師 |
| 09/06, 10/04, 11/01(三) | 15:30-16:30 | 生活故事館 | 石靜枝
高雄精神健康學苑領航精健家族 |
| 16:40-17:40 | 美麗腦境界 | 劉木榮
高雄精神健康學苑執行長 |
|
| 09/13, 10/11, 11/08(三) | 15:30-16:30 | 精健道學堂 | 喬德麗
高雄精神健康學苑副執行長 |
| 16:40-17:40 | 甜蜜你我他 | 李翠芬
高雄精神健康學苑領航精健家族 |
|
| 09/20, 10/18, 11/15(三) | 15:30-16:30 | 樂活讀書會 | 蔡順安
高雄精健之友會副會長 |
| 16:40-17:40 | 身心腦健康 | 劉文成
高雄精神健康學苑家族團副團長 |
|
| 09/27, 10/27, 11/22(三) | 15:30-16:30 | 憂鬱遠離我 | 陳素圓
高雄精神健康學苑家族團副團長 |
| 16:40-17:40 | 開懷樂歡唱 | 曾銘山老師 | |
| 11/29(三) | 15:30-16:30 | 精健會2.0工作重點 | 劉木榮
高雄精神健康學苑執行長 |
| 16:40-17:40 | 領航員交流 | 蔡順安
高雄精健之友會副會長 |
活動時間：每週三09/06, 13, 20, 27, 10/04, 11, 18, 25, 11/01, 08, 15, 22, 29 (三)
活動地點：大順景福診所 (高雄市三民區大順二路720號)
主辦單位：財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑
報名方式：現場報名
活動洽詢：劉木榮執行長0910-809660
崇實樂活成長教室系列活動
| 日期 | 講題 | 講師 |
| 09/21 (四) 9:30~11:30 | 情緒腦VS認知腦 | 蔡雅岫
高雄精神健康學苑領航精健家族 |
| 10/19 (四) 9:30~11:30 | 樂活舞蹈 | 夏雪莉
高雄精神健康學苑領航精健家族 |
| 11/16 (四) 9:30~11:30 | 快樂幸福泉源-心腦操練 | 喬德麗
高雄精神健康學苑副執行長 |
活動時間：每月第三週四09:30-11:30
活動地點：崇實里活動中心(左營區先鋒路293號)
主辦單位：財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑、崇實里辦公處
報名方式：電話、網路報名
報名網址：https://forms.gle/mjAxhPmMrEQFRGTS9
活動洽詢：劉木榮執行長0910-809660 、吳武雄里長0913-651066
新下樂活成長教室系列活動
| 日期 | 講題 | 講師 |
| 09/14 (四) 10:00~11:00 | 情緒腦vs認知腦 | 蔡雅岫
高雄精神健康學苑領航精健家族 |
| 10/12 (四) 10:00~11:00 | 拼音閱讀趣 | 許安晴
高雄精神健康學苑領航精健家族 |
| 11/09 (四) 10:00~11:00 | 快樂幸福泉源-心腦操練 | 喬德麗
高雄精神健康學苑副執行長 |
活動時間：每月第二週四10:00-11:00
活動地點：新下里辦公處 (高雄市左營區立信路255-1號)
主辦單位：財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑、崇實里辦公處
報名方式：電話、網路報名
報名網址：https://forms.gle/8Y58E13fyPMkwydk8
活動洽詢：劉木榮執行長0910-809660、黃慶德里長0919-596671
高雄精神健康學苑
樂活成長團體
| 日期 | 時段 | 節目名稱 | 帶領講師 |
| 6/07, 7/05, 8/02 | 15:30-16:30 | 生活故事館 | 石靜枝
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑領航精健家族 |
| 16:40-17:40 | 美麗腦境3界 | 劉木榮
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑執行長 |
|
| 6/14, 7/12, 8/09 | 15:30-16:30 | 精健道學堂 | 喬德麗
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑副執行長 |
| 16:40-17:40 | 甜蜜你我他 | 李翠芬
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑領航精健家族 |
|
| 6/21, 7/19, 8/16 | 15:30-16:30 | 樂活讀書會 | 蔡順安
財團法人精神健康基金會高雄精健之友會副會長 |
| 16:40-17:40 | 身心腦健康 | 劉文成
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑家族團副團長 |
|
| 6/28, 7/26, 8/23 | 15:30-16:30 | 憂鬱遠離我 | 陳素圓
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑家族團副團長 |
| 16:40-17:40 | 開懷樂歡唱 | 曾銘山老師 | |
| 8/30 | 15:30-16:30 | 待訂 | 財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑領航精健家族群 |
| 16:40-17:40 | 待訂 | 財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑領航精健家族群 |
活動時間：樂活成長團體：每週三06/07, 14,, 21, 28, 07/05, 12, 19, 26, 08/02, 09, 16, 23, 30 (三)
活動地點：大順景福診所 (高雄市三民區大順二路720號)
主辦單位：財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑
報名方式：電話、網路報名
活動洽詢：劉木榮執行長0910809660
聯 絡 人：劉木榮執行長0910809660、曾銘山老師 0975338797 (音樂教室)
備註：音樂教室請自備樂器
崇實樂活成長教室系列活動
| 日期 | 講題 | 講師 |
| 06/15 (四) 9:30~11:30 | 樂活閱讀趣 | 許安晴
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑領航精健家族 |
| 07/20 (四) 9:30~11:30 | 家庭和諧幸福的秘訣 | 錢代華
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑家族團團長 |
| 08/17 (四) 9:30~11:30 | 精健會教會我的事 | 陳素圓
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑家族團副團長 |
活動時間：每月第三週四09:30-11:30
活動地點：崇實里活動中心(左營區先鋒路293號)
主辦單位：財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑、崇實里辦公處
報名方式：電話、網路報名
報名網址：https://forms.gle/mjAxhPmMrEQFRGTS9 <插入QR Code 2>
活動洽詢：劉木榮執行長0910809660 吳武雄里長0913651066
新下樂活成長教室系列活動
| 日期 | 講題 | 講師 |
| 06/08 (四) 10:00~11:00 | 情緒腦vs認知腦 | 蔡雅岫
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑領航精健家族 |
| 07/13 (四) 10:00~11:00 | 正能量心腦操練改變人生(下) | 劉文成
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑家族團副團長 |
| 08/17 (四) 10:00~11:00 | 耳穴保養 | 李冠瑩
財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑領航精健家族 |
活動時間：每月第二週四10:00-11:00
活動地點：新下里辦公處 (高雄市左營區立信路255-1號)
主辦單位：財團法人精神健康基金會高雄精神健康學苑、崇實里辦公處
報名方式：電話、網路報名
報名網址：https://forms.gle/8Y58E13fyPMkwydk8 <插入QR Code 3>
活動洽詢：劉木榮執行長0910809660 黃慶德里長0919596671
台南 精神健康學苑
| 日期 | 講題 | 講師 |
| 講座 | ||
| 06/10(六)10:00-12:00 | 口唱心合，樂活人生 | 王淑英
財團法人育合春教育基金會董事長 |
| 07/15(六)10:00-12:00 | 從植物病蟲害談吃的健康 | 張煥英
臺南區農業改良場退休聯誼會會長 |
| 08/19(六)10:00-12:00 | 人生的快樂-生物多樣性的研究-水上，陸地，空中！ | 唐崢賢
台南精健學苑副執行長 |
| 讀書會(易經/經典讀書會-易經教你的精神保健) | ||
| 06/09、16(五)15:00-17:00 | 道德經第69到70章
道德經第71到72章 |
顏世卿
嘉南療養院神經內科主任 |
| 07/14、28(五)15:00-17:00 | 道德經第61、62章 | |
| 08/11、25(五)15:00-17:00 | 道德經第63、64章 | |
活動地點：台南市北區公園北路3號(台南市立圖書館3樓多功能教室)
指導單位：
主辦單位：台南市立圖書館、財團法人樹和社會福利基金會、財團法人精神健康基金會台南精神健康學苑
協辦單位：台南市政府衛生局、衛生福利部嘉南療養院、悠然山莊安養中心、悠然綠園安養暨長期照護中心
報名方式：自由入場，免費參加。
網 址：
活動洽詢：
聯 絡 人：蔡小姐 、電話：0939637438 、Email：jessjca491003@gmail.com
備註：歡迎各式精神健康議題、活動相關合作。
台南 精神健康學苑(七甲里)
| 日期 | 主題 | 帶領者 |
| 06/27(二)09:30-11:00 | 大腦氣球＆三五成群分組遊戲 | 童淑惠
台南精健學苑副團長 |
| 07/25(二)09:30-11:00 | 正向思考心情好＆薩克斯風 | 唐崢賢
台南精健學苑副執行長 |
| 08/22(二)09:30-11:00 | 保腦樂活–樂齡氣功 | 蔡雅岫
高雄精健學苑領航精健家族 |
活動地點：台南市歸仁區七甲里活動中心（七甲一街136號）
指導單位：台南市政府社會局、衛生局、衛福部嘉南療養院、財團法人精神健康基金會、
財團法人樹河基金會、國立中山大學醫學科技研究所
主辦單位：台南市歸仁區七甲里辦公處、台南市歸仁區七甲社區發展協會、
台南精神健康學苑、台南精神健康之友會
協辦單位：
報名方式：免費講座，自由入場。
網 址：
活動洽詢：
聯 絡 人 、電話： 、Email：
備註：
台南 精神健康學苑(文南里)
| 日期 | 主題 | 帶領者 |
| 07/07(五)09:30-11:30 | 手作珍珠丸 | 李瑞旭
專業廚師 |
活動地點：台南市南區文南里活動中心（建南路154號）
指導單位：台南市政府社會局、衛生局、衛福部嘉南療養院、財團法人精神健康基金會、
財團法人樹河基金會、國立中山大學醫學科技研究所
主辦單位：台南市南區文南里辦公處、台南市南區文南社區發展協會、
台南精神健康學苑、台南精神健康之友會
報名方式：免費講座，自由入場。
台南 精神健康學苑(富強里)
| 日期 | 主題 | 帶領者 |
| 06/21（ㄧ）09:00-11:00 | 活力天天樂 | 童淑惠
台南精健學苑副團長 |
| 07/19（三）09:00-11:00 | 陸海空動物的探索研究 | 唐崢賢
台南精健學苑副執行長 |
| 08/23（三）09:00-11:00 | 幸福方程式–正向心理學 | 蔡雅岫
高雄精健學苑領航精健家族 |
活動地點：台南市東區富強里活動中心（台南市東區裕農路446巷88號）
指導單位：台南市政府社會局、衛生局、衛福部嘉南療養院、財團法人精神健康基金會、
財團法人樹河基金會、國立中山大學醫學科技研究所
主辦單位：台南市政府東區區公所、台南市東區富強社區發展協會、台南精神健康學苑、
台南精神健康之友會
報名方式：免費講座，自由入場。
台南 精神健康學苑(歸仁里)
| 日期 | 主題 | 帶領者 |
| 7/20（四）09:30-11:30 | 陸海空動物的探索研究 | 唐崢賢
台南精健學苑副執行長 |
| 8/24（四）09:30-11:30 | 和諧粉彩（動手動腦） | 王儀雅
台南精健學苑精健家族 |
活動地點：台南市歸仁區歸仁里活動中心（忠孝北路221號）
指導單位：台南市政府社會局、衛生局、衛福部嘉南療養院、財團法人精神健康基金會、
財團法人樹河基金會、國立中山大學醫學科技研究所
主辦單位：台南市歸仁區歸仁里辦公處、台南市歸仁區歸仁社區發展協會、
台南精神健康學苑、台南精神健康之友會
報名方式：免費講座，自由入場。
台南 精神健康學苑(和順里)
| 日期 | 主題 | 帶領者 |
| 05/21(日)09:00-11:40 | 揭牌儀式、
談精神健壯之道免除煩惱 |
吳淑美校長(主持)、
胡海國董事長(演講) |
| 06/14(三) 09:00-11:00 | 正念伸展與身體疼痛共處 | 徐溫嬬
奇美醫院臨床心理師 |
| 07/12(三) 09:00-11:00 | 正向思考心情好&薩克斯風 | 謝水乾
台南市紅瓦厝國小校長退休 |
| 08/16(三) 09:00-11:00 | 律動.機率 | 黃素雪
台南應用科大舞蹈系教授退休 |
活動地點：台南市北區和順里活動中心(台南市北區公園南路406號)
指導單位：台南市政府衛生局、台南市北區區公所、衛福部嘉南療養院、財團法人精神健康基金會
主辦單位：台南市北區和順里辦公處、台南精神健康學苑、台南精神健康之友會
報名方式：免費講座，自由入場。
台北 精神健康學苑
| 日期 | 講題 | 講師 |
| 06/10(六) 10:00-12:00 | 你心裡的感覺都是由腦而生——臨床心理師告訴你如何評估、監測、調整情緒 | 吳家昀
山曉心理治療所臨床心理師 |
| 07/22(六) 10:00-12:00 | 如何鍛鍊高效能海馬迴 | 韓德彥
台北醫學大學通識中心暨學輔中心主任 |
| 08/26(六) 10:00-12:00 | 化解憤怒、逆向幸福 | 商志雍
臺大醫院精神醫學部主治醫師 |
活動地點：林森南路10號2樓-1
(捷運善導寺2號出口5分鐘、208號公車至成功中學/林森)
指導單位：
主辦單位：財團法人精神健康基金會台北精神健康學苑
協辦單位：
報名方式：線上報名
網 址：https://forms.gle/bZAYb8Wqq8gsJKc99
活動洽詢：2327-9938#19