腦科學與浪漫愛–用愛情提昇人生境界

媒體上不時地會報導一些男女由甜蜜關係中分手時爆發的情殺案,有些時候兇手更是採取極端的玉石俱焚手段,一同踏上不歸路。談戀愛的親密關係是一個過程,兩個人從相識、互相吸引開始,到愛情發生,理智上互許終生,並結為夫妻,一般均能在親友之祝福、祖先之加持下,白首偕老。可惜的是,有些伴侶之親密關係最後走到變質、陷…

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何謂思覺功能障礙?

一名高中生突然無法集中注意力、無法思考,成績突然一落千丈,也有學生老是疑神疑鬼,覺得有人說他壞話、想陷害他。此外,有高中女學生只因聽到父親咳嗽,就覺得爸爸在嗆她…,此現象不見得全是青春期的叛逆行為,有可能是患有「思覺障礙」。 何謂「思覺功能障礙」?  思覺功能涵跨了大腦中思考、感覺、情緒調節、認知等…

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笑聲與大腦

「笑」需要我們的大腦各區分工合作   「笑」是與生俱來的。當我們感到愉悅時,無須刻意思考與練習,我們的嘴角就會開始上揚、與臉部肌肉合力變化,展開笑顏。但是,我們為什麼會笑,又為何而笑?從亞里斯多德到達爾文,許多思想家都想知道笑的機制與本質,但數世紀以來對於「笑」並未有精確的研究。   觀察大腦特定區…

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足定氣靜頭腦操練法

足定氣靜頭腦操練法 -對自己好一點~每小時讓頭腦休息3、5分鐘   文/胡海國 財團法人精神健康基金會董事長       現代人生活、工作或唸書,步調都非常快。但是,很多人卻沒有好好善待為自己每天辛苦工作的頭腦。頭腦是一個很忙碌的器官,要讓它維持在良好的狀態,平常就必須…

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