【台北精神健康學苑】幽默樂活讀書會

您每天過的快樂嗎?您幫助別人快樂過嗎? 笑臉是最可愛的溝通橋 笑話是最甜蜜的開心果 幽默就像愛瘋人人都愛 歡樂就像隨身碟打開來 本次的幽默樂活讀書會,將帶大家進入幽默的奇妙世界。經研究證明,「笑」是可以減輕肌肉緊張感與疲勞感的好方法呢,當你情緒低落時,不妨給自己一個大大的微笑,轉換心情! 【帶領者】…

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【台北-家族團隊】7-9月TED讀書會

[TED讀書會] 7-9月讀書會   TED(TED Talks)的演講可在線上免費觀賞將近十年,它基於ideas worth spreading的理念,將科技(T),娛樂(E),設計(D)等領域中新穎的、新奇的想法傳遞出去;現在內容更擴展到科學,人文,環境,醫學等範疇。TED影片數量甚多,涉獵頗廣…

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2015/5/16雲林精健學苑【種子培訓】-學習九種生活中的技巧

想更了解你的大腦嗎?如果你想學習以下九種技巧: 化解生活中的煩腦、不安 處理睡眠困難 有效善用腦力、善用壓力 建立人際關係 建立內心豪宅 建立人與人、土地、社會之連結 提昇人與人間之相互關懷 偵測鄰里間之社會孤島現象 有效面對精神困擾   歡迎你來參加~雲林精神健康學苑於5/16(六)14…

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