2015/04/22 宜蘭_精健樂活讀書會

日期 講題 講師 4/22(三) 18:00-20:00 精健樂活讀書會 (書籍:精健道、活著、心腦操練) 呂宜瑋 精神健康基金會 執行秘書 暨 辦公室主任 活動地點:宜蘭羅東聖母醫院11F圓桌會議室(宜蘭縣羅東鎮中正南路160號) 報名方式:活動免費,請事先以電話或E-mail報名。 主辦單位:財…

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[活動花絮]2015/01/28宜蘭-精健樂活讀書會

2015年起宜蘭精健學苑舉辦一系列讀書會活動,藉由愛心小舖的徐快君小姐號召,這天前來了許多聖母醫院內之員工及志工朋友,加上工作人員共14人參與。 由於大多數的夥伴先未曾接觸精健道,也不熟悉彼此,講師設計了「開學典禮-認識你我他」的活動,進行方式如下: (1)每位成員用彩色筆在卡片寫下自己的名字 (2…

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精神健康是什麼?-【精健滿溢讀書會】

【讀物介紹】 《精健道》 胡海國董事長基於多年來對精神病理的思考與理論研究,試圖針對當前台灣的精神健康問題提出可能的解決之道,稱為精神健康之道(簡稱精健道),目的在讓人活在活生生的環境中,面對種種不可預期的事情時,能有一套輕便、有效的生活技巧,輕鬆地面對生活的挑戰。 《心腦操練》 時代巨輪不停歇地滾…

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宜蘭腦的美麗境界巡迴展

腦的美麗境界」腦科學展在宜蘭多所學校、醫院巡迴後,六月於宜「腦的美麗境界-蘭縣文化中心展出,腦科學推廣的腳步永不停歇,九月起,將與甫成立的高雄精神健康學苑合作,巡迴高雄市政府、高雄中山高中、鳳山高中等地,敬請南部鄉親熱切期待。 「宜蘭文化中心特展」的開幕式,宜蘭縣文化局鄭文堂局長致詞 6月18日是「…

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