【台北】台北優築生命教室系列講座-106年十月至十二月講座
[公告]心靈座標雙月刊活動資訊10月和11月的優築生命教室有異動，請您以此網頁資訊為準。造成不便，敬請見諒！ 【十月場】10/21(六) 10:00-12:00 講題：「少年維特煩惱」你又知多少？ 講師：魏兆玟老師/NEWS 98「名醫 on call」節目「兩性生理專家」講師 【十一…
分類: 台北訊息公告
【台北】腦力壓力紅綠燈—精神健康自我檢測APP上架發佈記者會
腦力壓力紅綠燈—精神健康自我檢測APP 上架發佈記者會 攝影/紀實報導志工 張欽嵐、吳明樺 找出壓力的元凶，才能發揮潛力！ 覺得壓力太大？腦力不足嗎？精神健康亮起紅燈卻不知道？ 動動手指頭，只要三分鐘，來幫自己做個精神健康檢查吧！ 在繁忙多變、資訊爆炸、價值觀多元而矛盾的現代社會中，許多人都曾面臨…
【台北】精健道系列講座―築一座內在豪宅
活著的每一天，都是生命最大的禮物，但看你我如何運用與堆疊！ 本系列共8堂講座，可單堂報名。 日 期：07/18-09/05每個星期二下午14：00-16：00，共計8堂 地 點：台北精健學苑（台北市中正區寧波西街3號2樓，近捷運中正紀念堂站2號出口） 講 師：精神健康基金會 梁家…
【台北】2017腦科學與精神健康系列講座：「壓力有利生存，還是有害健康？科學研究這樣說！」
2017腦科學與精神健康系列講座： 「壓力有利生存，還是有害健康？科學研究這樣說！」 生活忙碌緊繃，各種煩惱和期待，讓你倍感壓力嗎？ 面對無形的壓力，你又是如何排遣消化呢？ 你的生活中是不是也充滿令人窒息的龐大壓力？ 沈重的經濟負擔、疏離或緊繃的人際關係、不友善的職場環境、動盪不安的局勢&helli…
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