早期思覺失調症之自我覺知~自助之道—抓住先機

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當警覺有這種思覺困擾現象,儘量不要去理會它,不要刻意去想它,改變著重環境整體認識的想法與態度,重新了解和症狀相關的人、事、物。對於對方講話當時的前後脈絡多些了解,並調整以自我為中心的對外界環境的解釋方式與態度。

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~~前文回顧~~

早期思覺失調症之自我覺知~自助之道—抓住先機~1/4 

早期思覺失調症之自我覺知~自助之道—抓住先機~2/4

早期思覺失調症之自我覺知~自助之道—抓住先機~3/4

 

 

One Comment

  1. Hi 你好,我是一名患有思覺失調的病人,我發覺

    第一)不可否定病人的感覺。

    第二)如果不能避開那些聲音,寫下聽到的聲音(說話),

               然後再和現實生活比較,消除心裏的恐懼感覺。

     

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