【宜蘭】宜蘭精神健康學苑四月份至五月份講座

宜蘭精神健康學苑

日期

講題

講師

04/10(一) 19:00-21:00

圓滿了嗎?情緒的心身觀:談如何提高EQ─自我覺知,善用壓力

湯華盛

松德院區一般精神科主治醫師兼醫務長

精神健康基金會執行長

04/17(一) 19:00-21:00

平安嗎?健腦-心腦操練 追求新平衡

胡海國

財團法人精神健康基金會董事長

臺大醫學院精神科名譽教授

04/24(一) 19:00-21:00

幸福嗎?築心.築我 打開智慧之門、建構內在豪宅

呂宜瑋

精神健康基金會辦公室主任

05/08(一) 19:00-21:00

微笑了嗎?共築你我 關懷他人,堆疊幸福、轉個彎看見陽光—活出生命光彩

梁家綺

精神健康基金會全國精神健康家族團總團長

05/15(一) 19:00-21:00

成果發表 結語:幸福的精健家族

陳嘉年

台北榮民總醫院蘇澳分院精神科職能治療師

宜蘭精神健康學苑副執行長

主辦單位:宜蘭社區大學

開課單位:財團法人精神健康基金會

活動地點:宜蘭市復興路二段77號(復興國中內)

報名資格:18歲以上,不限學歷、均可報名上課,報名費舊生100元,新生150元

註冊地點:宜蘭社大辦公室(宜蘭市復興路二段77號(復興國中內))

收費方法:保證金1000元,學期末取得學分證明,則可領回原先實際繳納之課程保證金

活動洽詢:宜蘭社區大學03-9311749

課程詳情:請見宜蘭社大網站http://ilcicu.com.tw/ElanSchool/web/index.php

提醒您:本課程為宜蘭社大106年度《保養頭腦,免於煩惱》課程,需註冊為社大學生,且全程參與,始退還保證金

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